Harjoitus
21 min
Penkkipunnerruspenkki
Nelipäiset +
82 kcal
Kuntoilun sisältö.
exercise-img
Ranteen ympyrä
exercise-img
Etummaisen vetoharjoituksen bicepvenytys
Left side
exercise-img
Etummaisen vetoharjoituksen bicepvenytys
Left side
exercise-img
Etummaisen vetoharjoituksen bicepvenytys
Right Side
exercise-img
Etummaisen vetoharjoituksen bicepvenytys
Right Side
exercise-img
Käsipirou
exercise-img
Inchworm
Harjoittelu on tärkeä osa tervettä elämäntapaa. Se auttaa sinua pysymään kunnossa, lisäämään energiaasi ja parantamaan mielialaasi.
rest image
Lepo
Jaa se