Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Aloita harjoitus
7 m
Vaahdotettu rulla
Kaula +
19 kcal
5-Min Neck Mobility
Movements #1
Movements #2
Movements #3
Movements #1
Side Neck Stretch
Left Side
30 s
Aika
Ei varusteita
Side Neck Stretch
Right Side
30 s
Aika
Ei varusteita
Side Neck Stretch Look Up
Left Side
30 s
Aika
Ei varusteita
Side Neck Stretch Look Up
Right Side
30 s
Aika
Ei varusteita
Front Shoulder Flexion
30 s
Aika
Ei varusteita
Lepo
30 s
Lisää liike
Jaa se
Aloita harjoitus