Harjoitus
10 m
Ei varusteita
Hartiat +
35 kcal
Block #1
exercise-img
Kierto Lonkkavenytys
Left side
exercise-img
Kierto Lonkkavenytys
Right side
exercise-img
Olkapään Ristivenytys
Vasen puoli
exercise-img
Olkapään Ristivenytys
Oikea puoli
exercise-img
Inchworm
Harjoittelu on tärkeä osa terveellistä elämäntapaa. Se auttaa sinua pysymään kunnossa ja parantamaan hyvinvointiasi.
rest image
Lepo
Jaa se