Koti
Sovellus
Artikkelit
Motivaatio
Kauppa
🇫🇮
FI
▾
Harjoitus
Aloita harjoitus
10 min
Ei varusteita
Lonkan koukistajat +
34 kcal
10 minuutin aamujousto
Kuntoilun sisältö.
Kuntoilun sisältö.
Kuntoilun sisältö.
Kuntoilun sisältö.
Kuntoilun sisältö.
Kuntoilun sisältö.
Inchworm
25 s
Aika
Ei varusteita
Takakäden ristivenytys
Left side
25 s
Aika
Ei varusteita
Takakäden ristivenytys
Left side
25 s
Aika
Ei varusteita
Torso Kierto
30 s
Aika
Ei varusteita
Lepo
20 s
Lisää liike
Jaa se
Aloita harjoitus