Harjoitus

Aloita harjoitus

19 m

Ei varusteita

Rinta +

125 kcal

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Cooldown

Warmup

Nilkkapiiri

20 sAikaEi varusteita

Nilkkapiiri

20 sAikaEi varusteita

Torso Kierto

20 sAikaEi varusteita

Etuolkapään fleksio

20 sAikaEi varusteita

Inchworm

20 sAikaEi varusteita

Lepo

30 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus