Harjoitus
38 min
Käsipaino +
Nelipäiset +
277 kcal
Lämmittely
exercise-img
Jalkaswing
Vasen Puoli
exercise-img
Jalkaswing
Oikea puoli
exercise-img
Lonkan koukistajan venytys
Vasen Puoli
exercise-img
Lonkan koukistajan venytys
Oikea puoli
exercise-img
Gorilla Squat
rest image
Lepo
Jaa se