Harjoitus
39 min
Kaapeli +
Pakarat +
287 kcal
Lämmittely
exercise-img
Seisova vuorotteleva lantion ympyrä
Vasen Puoli
exercise-img
Seisova vuorotteleva lantion ympyrä
Oikea Puoli
exercise-img
Sivuhauisvenyttäjä
exercise-img
Jalkaswing
Vasen Puoli
exercise-img
Jalkaswing
Oikea Puoli
exercise-img
Gorilla Squat
rest image
Lepo
Jaa se