Harjoitus
19 min
Penkkipunnerruspenkki
Nelipäiset +
149 kcal
Lämmittely
exercise-img
Sivujalkahälytys
Vasen puoli
exercise-img
Sivujalkahälytys
Oikea puoli
exercise-img
Sivuhauisvenyttäjä
Käännettävä teksti:
exercise-img
Käsipirou
Käännettävä teksti:
exercise-img
Inchworm
Käännettävä teksti
rest image
Lepo
Jaa se