Harjoitus

Aloita harjoitus

28 m

Ei varusteita

Vinot vatsalihakset +

232 kcal

30-Min Bodyweight Calorie Burner Session

Warmup

Block #1

Block #2

Block #3

Finisher

Cooldown

Warmup

Sivujalkahälytys

Left Side

20 sAikaEi varusteita

Sivujalkahälytys

Right Side

20 sAikaEi varusteita

Sivuhauisvenyttäjä

30 sAikaEi varusteita

Käsipirou

20 sAikaEi varusteita

Inchworm

20 sAikaEi varusteita

Lepo

30 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus