Harjoitus
39 min
Käsipaino +
Yläkeho
297 kcal
Lämmittely
exercise-img
Käsipirou
exercise-img
Torso Kierto
exercise-img
Inchworm
exercise-img
Etuolkapään fleksio
exercise-img
Vaihtoehtoinen hartian fleksio
Säännöllinen harjoittelu on tärkeää hyvän terveyden ylläpitämiseksi.
rest image
Lepo
Jaa se