Harjoitus

Aloita harjoitus

16 m

Ei varusteita

Lonkan koukistajat +

52 kcal

15-Min Mobility & Stretching Session

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Block #1

Twist Hip Stretch

Left side

25 sAikaEi varusteita

Twist Hip Stretch

Right side

25 sAikaEi varusteita

Single Knee To Chest Stretch

Left Side

20 sAikaEi varusteita

Single Knee To Chest Stretch

Right Side

20 sAikaEi varusteita

Lepo

20 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus