Harjoitus
40 min
Kone +
Nelipäiset +
294 kcal
Lämmittely
exercise-img
Jalkojen nostoharjoitus
Vasen puoli
exercise-img
Jalkojen nostoharjoitus
Oikea puoli
exercise-img
Sivuhauisvenyttäjä
exercise-img
Seisova vuorotteleva lantion ympyrä
Vasen puoli
exercise-img
Seisova vuorotteleva lantion ympyrä
Oikea puoli
exercise-img
Gorilla Squat
Käännettävä teksti
rest image
Lepo
Jaa se