Harjoitus

Aloita harjoitus

10 m

Ei varusteita

Lonkan koukistajat +

73 kcal

10-Min Yoga Session

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #5

Block #1

Butterfly Pose (Baddha Konasana)

40 sAikaEi varusteita

Seated Overhead Stretch

20 sAikaEi varusteita

Upward Dog Pose (Urdhva Mukha Svanasana)

20 sAikaEi varusteita

Lepo

20 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus