Harjoitus

Aloita harjoitus

21 m

Ei varusteita

Nelipäiset +

168 kcal

20-Min Lower Body HIIT Workout

Block #1

Block #2

Block #3

Etuosa jalkojen nostot

20 sAikaEi varusteita

90/90 Lämpötila Lämpö

20 sAikaEi varusteita

Sivuhauisvenyttäjä

30 sAikaEi varusteita

Pään takana rintavenytys

20 sAikaEi varusteita

Inchworm

20 sAikaEi varusteita

Lepo

30 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus