Harjoitus

Aloita harjoitus

6 m

Ei varusteita

Alaselkä +

46 kcal

5-Min Morning Yoga

Block #1

Block #2

Block #3

Block #1

Locust Pose (Salabhasana)

20 sAikaEi varusteita

Seated Forward Bend Pose (Paschimottanasana)

20 sAikaEi varusteita

Child's Pose (Balasana)

20 sAikaEi varusteita

Lepo

20 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus