Harjoitus

Aloita harjoitus

11 m

Ei varusteita

Lonkan koukistajat +

83 kcal

10-Min Afternoon Yoga

Block #1

Block #2

Block #3

Block #4

Block #1

Lapsen asento (Balasana)

40 sAikaEi varusteita

Puolivartalonkiertoasento (Ardha Matsyendrasana)

40 sAikaEi varusteita

Puolivartalonkiertoasento (Ardha Matsyendrasana)

40 sAikaEi varusteita

Lepo

50 s

Lisää liike

Jaa se

Aloita harjoitus