Harjoitus
45 min
Elliptinen +
Nelipäiset +
318 kcal
Lämmittely
exercise-img
Jalkaswing
Vasen Puoli
exercise-img
Jalkaswing
Oikea puoli
exercise-img
Lonkan koukistajan venytys
Vasen Puoli
exercise-img
Lonkan koukistajan venytys
Oikea Puoli
exercise-img
Gorilla Squat
exercise-img
Sivuhauisvenyttäjä
rest image
Lepo
Jaa se