Entraînement

Commencer l'Entraînement

21 min

Vélo Stationnaire

Jambes

Cardio HIIT Intermédiaire sur Vélo Stationnaire

Échauffement

Entraînement par intervalles à haute intensité

Étirement

Échauffement

Vélo Stationnaire (État Stable)

Steady pace

5 mTempsPas d'équipement

Ajouter un Exercice

Partagez-le

Commencer l'entraînement