Entraînement
11 min
Sans Équipement
Ischio-jambiers +
33 kcal
Étirements

Cercle de poignet

Repos

Étirement des biceps en position frontale

Repos

Étirement des biceps en position frontale

Repos

Étirement latéral du cou, regarde vers le haut

Repos

Étirement latéral du cou, regarde vers le haut

Repos
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