Entraînement

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5 min

Haltère

Poitrine

83 kcal

Séance de Poitrine de 5 Minutes

Bloc #1

Bloc #2

Bloc #3

Bloc #1

Pompes sur les genoux

30 sTempsPas d'équipement

Repos

25 s

Pompes sur les genoux

30 sTempsPas d'équipement

Repos

20 s

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