Entraînement

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5 min

Sans Équipement

Haut du corps

92 kcal

Entraînement de Maîtrise de la Planche de 5 Minutes

Bloc #1

Bloc #2

Bloc #3

Bloc #1

Planche d'Ours avec Pieds en Feu

50 sTempsPas d'équipement

Repos

1 m

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