Entraînement
10 min
Sans Équipement
Ischio-jambiers +
77 kcal
Bloc #1
Posture du Chiot (Uttana Shishosana)
Posture du Chiot (Uttana Shishosana)
Étirement de la grenouille
Étirement de la grenouille
Posture du Chien Tête en Haut (Urdhva Mukha Svanasana)
Repos
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Repos
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