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Exercice
Fente Latérale avec Barre
Un exercice dynamique pour le bas du corps qui renforce les fessiers et les quadriceps tout en améliorant la mobilité des hanches et la stabilité latérale.
Quels muscles travaillent les Fente Latérale avec Barres ?
Quel niveau de forme est le Fente Latérale avec Barre adapté ?
Quel équipement est nécessaire pour effectuer les Fente Latérale avec Barres ?
Quel type d'exercice est le Fente Latérale avec Barre ?
Combien de répétitions devriez-vous faire pour le Fente Latérale avec Barre ?
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