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Exercice
Fente avec barre
Un exercice de force pour le bas du corps qui cible les quadriceps, les fessiers et les ischio-jambiers tout en améliorant l'équilibre et la coordination.
Quels muscles travaillent les Fente avec barres ?
Quel niveau de forme est le Fente avec barre adapté ?
Quel équipement est nécessaire pour effectuer les Fente avec barres ?
Quel type d'exercice est le Fente avec barre ?
Combien de répétitions devriez-vous faire pour le Fente avec barre ?
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