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Exercice
Extension du dos
Un exercice au poids du corps qui renforce le bas du dos, améliore la stabilité du tronc et corrige la posture.
Quels muscles travaillent les Extension du dos ?
Quel niveau de forme est le Extension du dos adapté ?
Quel équipement est nécessaire pour effectuer les Extension du dos ?
Quel type d'exercice est le Extension du dos ?
Combien de répétitions devriez-vous faire pour le Extension du dos ?
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