Exercice

Écarté de Poitrine avec Bande de Résistance

Un exercice avec bande de résistance qui renforce les muscles pectoraux et améliore la définition de la poitrine tout en engageant le tronc pour la stabilité.
Vous n'êtes pas sûr de la façon de faire cet exercice ? Essayez notre vérification de forme