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Exercice
Poussée latérale debout
Un exercice de câble debout qui cible les dorsaux, améliorant la largeur du dos, la force et la définition musculaire.
Quels muscles travaillent les Poussée latérale debouts ?
Quel niveau de forme est le Poussée latérale debout adapté ?
Quel équipement est nécessaire pour effectuer les Poussée latérale debouts ?
Quel type d'exercice est le Poussée latérale debout ?
Combien de répétitions devriez-vous faire pour le Poussée latérale debout ?
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