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Exercice
Tirage de Jambe Oblique
Un exercice de renforcement du tronc qui cible les abdominaux et les obliques tout en améliorant l'engagement et la stabilité des fléchisseurs de la hanche.
Quels muscles travaillent les Tirage de Jambe Obliques ?
Quel niveau de forme est le Tirage de Jambe Oblique adapté ?
Quel équipement est nécessaire pour effectuer les Tirage de Jambe Obliques ?
Quel type d'exercice est le Tirage de Jambe Oblique ?
Combien de répétitions devriez-vous faire pour le Tirage de Jambe Oblique ?
Vous n'êtes pas sûr de la façon de faire cet exercice ? Essayez notre vérification de forme
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