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Exercice
Tirage assis à la poulie avec prise large
Un tirage assis à la machine qui cible le haut du dos et les dorsaux, améliorant la posture et la force de traction tout en développant la largeur du dos.
Quels muscles travaillent les Tirage assis à la poulie avec prise larges ?
Quel niveau de forme est le Tirage assis à la poulie avec prise large adapté ?
Quel équipement est nécessaire pour effectuer les Tirage assis à la poulie avec prise larges ?
Quel type d'exercice est le Tirage assis à la poulie avec prise large ?
Combien de répétitions devriez-vous faire pour le Tirage assis à la poulie avec prise large ?
Vous n'êtes pas sûr de la façon de faire cet exercice ? Essayez notre vérification de forme
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