Accueil
Application
Articles
Motivation
Boutique
🇫🇷
FR
▾
Exercice
Curl avec haltères
Un exercice d'isolation ciblé qui renforce les biceps et améliore l'esthétique du haut du corps grâce à des mouvements de curl contrôlés.
Quels muscles travaillent les Curl avec haltères ?
Quel niveau de forme est le Curl avec haltères adapté ?
Quel équipement est nécessaire pour effectuer les Curl avec haltères ?
Quel type d'exercice est le Curl avec haltères ?
Combien de répétitions devriez-vous faire pour le Curl avec haltères ?
Vous n'êtes pas sûr de la façon de faire cet exercice ? Essayez notre vérification de forme
Vérifiez votre forme