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Exercice
Clean avec haltère
Un exercice dynamique de tout le corps qui développe la puissance explosive, la force et la coordination en utilisant des haltères.
Quels muscles travaillent les Clean avec haltères ?
Quel niveau de forme est le Clean avec haltère adapté ?
Quel équipement est nécessaire pour effectuer les Clean avec haltères ?
Quel type d'exercice est le Clean avec haltère ?
Combien de répétitions devriez-vous faire pour le Clean avec haltère ?
Vous n'êtes pas sûr de la façon de faire cet exercice ? Essayez notre vérification de forme
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