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Exercice
Fente latérale avec haltère
Un exercice dynamique pour le bas du corps qui renforce les cuisses intérieures et les fessiers tout en améliorant la mobilité des hanches et l'équilibre.
Quels muscles travaillent les Fente latérale avec haltères ?
Quel niveau de forme est le Fente latérale avec haltère adapté ?
Quel équipement est nécessaire pour effectuer les Fente latérale avec haltères ?
Quel type d'exercice est le Fente latérale avec haltère ?
Combien de répétitions devriez-vous faire pour le Fente latérale avec haltère ?
Vous n'êtes pas sûr de la façon de faire cet exercice ? Essayez notre vérification de forme
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