Accueil
Application
Articles
Motivation
Boutique
🇫🇷
FR
▾
Exercice
Vélo à air
Un exercice dynamique pour le tronc qui renforce les abdominaux et les obliques tout en améliorant la coordination et la stabilité.
Quels muscles travaillent les Vélo à airs ?
Quel niveau de forme est le Vélo à air adapté ?
Quel équipement est nécessaire pour effectuer les Vélo à airs ?
Quel type d'exercice est le Vélo à air ?
Combien de répétitions devriez-vous faire pour le Vélo à air ?
Vous n'êtes pas sûr de la façon de faire cet exercice ? Essayez notre vérification de forme
Vérifiez votre forme