Accueil
Application
Articles
Motivation
Boutique
🇫🇷
FR
▾
Exercice
Squat avec haltère
Un exercice du bas du corps qui cible les cuisses intérieures, les fessiers et les quadriceps tout en améliorant la mobilité des hanches.
Quels muscles travaillent les Squat avec haltères ?
Quel niveau de forme est le Squat avec haltère adapté ?
Quel équipement est nécessaire pour effectuer les Squat avec haltères ?
Quel type d'exercice est le Squat avec haltère ?
Combien de répétitions devriez-vous faire pour le Squat avec haltère ?
Vous n'êtes pas sûr de la façon de faire cet exercice ? Essayez notre vérification de forme
Vérifiez votre forme