Accueil
Application
Articles
Motivation
Boutique
🇫🇷
FR
▾
Exercice
Aviron
Un exercice complet à faible impact qui renforce les jambes, le tronc, le dos et les bras tout en offrant un entraînement cardiovasculaire.
Quels muscles travaillent les Avirons ?
Quel niveau de forme est le Aviron adapté ?
Quel équipement est nécessaire pour effectuer les Avirons ?
Quel type d'exercice est le Aviron ?
Combien de temps devriez-vous faire des Avirons ?
Vous n'êtes pas sûr de la façon de faire cet exercice ? Essayez notre vérification de forme
Vérifiez votre forme