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Exercice
Curl avec haltères assis
Un exercice d'isolation assis qui cible et renforce les biceps pour augmenter la taille et la définition des bras.
Quels muscles travaillent les Curl avec haltères asses ?
Quel niveau de forme est le Curl avec haltères assis adapté ?
Quel équipement est nécessaire pour effectuer les Curl avec haltères asses ?
Quel type d'exercice est le Curl avec haltères assis ?
Combien de répétitions devriez-vous faire pour le Curl avec haltères assis ?
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