Omelette Rapide et Savoureuse à Faible Teneur en Glucides

Saviez-vous que les œufs sont l'une des meilleures sources de protéines ? 🤔 Ils fournissent des protéines et de bonnes graisses pour alimenter votre corps pendant des heures 💯 Alors essayez cette omelette rapide et savoureuse faible en glucides et faites-nous savoir ce que vous en pensez dans les commentaires 👇 * 2 œufs * ½ tasse de blanc d'œuf * 1/8 d'oignon rouge * 1/8 de poivrons doux * ½ cuillère à café d'ail * ½ avocat * 4 tomates cerises * 1 tasse de mélange de jeunes pousses * ½ cuillère à soupe de beurre * ¼ cuillère à café d'huile d'olive * 1 cuillère à soupe de sel * 1 cuillère à soupe de poivre noir moulu * 1 cuillère à soupe d'ail rôti et de poivre Macros : * Calories : 350 kcal * Protéines : 20 g * Glucides : 10 g * Graisses : 25 g Vous pouvez également obtenir plus de recettes et de conseils nutritionnels 👇 https://www.gymaholic.co/articles/nutrition