Entraînement
16 min
Sans Équipement
Ischio-jambiers +
125 kcal
Cet entraînement fait partie de ce plan :
Mouvements #1
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Étirement du genou à travers le corps
Left Side
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Repos
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Étirement du genou à travers le corps
Right Side
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Repos
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Étirement de la grenouille
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Repos
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Posture du Cobra
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Repos
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Pont fessier
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Repos
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Pont fessier
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Repos
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