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4 SemainesEntraînements
Brûlure Totale avec Kettlebell
50 minutes
Jambes avec Kettlebell en 30 Minutes
31 minutes
Jambes avec kettlebell de 20 minutes
21 minutes
HIIT Corps Complet avec Kettlebell
40 minutes
Haut du Corps avec Kettlebell
39 minutes
Kettlebell Bas du Corps
37 minutes
Kettlebell Corps Complet
39 minutes
Journée des Jambes avec Kettlebell
51 minutes
Entraînement Complet avec Kettlebell
56 minutes
Entraînement de Force avec Kettlebell (Dos et Biceps)
51 minutes
Exercices