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Plan Avancé PowerHybrid de 6 Jours de Sax pour Hommes
Séances d'entraînement
4 Semaines
Préparation au Défi PowerHybrid 21 (Avancé)
Séances d'entraînement
5 Semaines
14 Préparation au Défi PowerHybrid (Intermédiaire)
Séances d'entraînement
5 Semaines
7 Préparation au Défi PowerHybrid (Débutant)
Séances d'entraînement
5 Semaines
Entraînements
Défi PowerHybrid 42 (Expert)
8 heures, 13 minutes
Défi PowerHybrid 21 (Avancé)
4 heures, 21 minutes
14 Défi PowerHybrid (Intermédiaire)
3 heures, 4 minutes
Défi PowerHybrid 7 (Débutant)
1 heure, 47 minutes