אימון
31 דק
קטלבל
שרירי הארבע ראשי +
304 kcal
חימום
exercise-img
סיבוב גזע
exercise-img
מעגל פרק כף היד
Right side
exercise-img
מעגל פרק כף היד
Left side
exercise-img
מעגל מרפק
Right side
exercise-img
מעגל מרפק
Left side
שתף את זה