אימון
40 דק
משקולת +
חזה +
417 kcal
חימום
exercise-img
מעגל ידיים
exercise-img
כיפוף כתף קדמי
exercise-img
סיבוב גזע
exercise-img
רצועת התנגדות מסביב לעולם
rest image
מנוחה
שתף את זה