אימון
11 m
בלי ציוד
שרירי האלכסון +
95 kcal
חימום
exercise-img
מעגל פרק כף היד
אימון הוא חלק חשוב מאורח חיים בריא. זה עוזר לך לשמור על כושר ולהרגיש טוב.
exercise-img
מעגל ידיים
exercise-img
סיבוב גזע
rest image
מנוחה
שתף את זה