אימון
43 m
משקולת +
שרירי הארבע ראשי +
408 kcal
חימום
exercise-img
מעגל ידיים
exercise-img
משיכת רצועת התנגדות
exercise-img
סיבוב גזע
exercise-img
רצועת התנגדות מסביב לעולם
rest image
מנוחה
שתף את זה