אימון
23 m
בר למשיכות
בטן +
190 kcal
Warmup
exercise-img
סיבוב גזע
exercise-img
פותח ירך צדדי
exercise-img
מעגל ידיים
exercise-img
הליכה עם ברכיים גבוהות
exercise-img
חימום ירך 90/90
שתף את זה