לחיצת מכונה בשיפוע מול לחיצת משקולות יד

שניהם נהדרים, אבל הם מועילים לך בדרכים שונות. איזה מהם אתה מעדיף? שתף את זה בתגובות 👇 https://www.gymaholic.co/app