תרגיל

מכשיר ריצה (מצב יציב)

תרגיל קרדיו של השפעה נמוכה שמגביר סיבולת, שורף קלוריות ומשפר את הכושר הכללי תוך שהוא נגיש בתוך הבית.
לא בטוח איך לעשות את התרגיל הזה? נסה את בדיקת הצורה שלנו