תרגיל

סופטבול

Name: Softball
Uploaded: 2019-11-09T04:39:02.161Z
Description: סופטבול הוא תרגיל a compound שממוקד בעיקר ב-בטן. זה לא דורש שום ציוד. תוכל לבצע אותו בחדר כושר או בבית.