תרגיל

צ'יגונג

Name: צ'יגונג
Uploaded: 2019-11-09T04:39:04.543Z
Description: צ'יגונג הוא תרגיל a compound שממוקד בעיקר ב-בטן. זה לא דורש שום ציוד. תוכל לבצע אותו בחדר כושר או בבית.