תרגיל

Barbell Thruster

Name: Barbell Thruster
Uploaded: 2018-06-23T22:09:36.010Z
Description: Barbell Thruster הוא תרגיל a compound שממוקד בעיקר ב-שרירי הארבע ראשיכתפיים. אתה צריך מוט ברזל כדי לבצע את זה.